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Rico em Proteínas, Minerais e Vitaminas!
Esse vegetal, conhecido como o feijão dos Andes é rico em zinco, cálcio e ferro de alto valor biológico, que é absorvido pelo nosso organismo.
Veja alguns benefícios do consumo diário de Amaranto
Como é rico em ferro é indicado anêmicos, gestantes, atletas e crianças em fase de crescimento
Por ser fonte de zinco auxilia no sistema imunológico, cicatrização, pâncreas e evita a degeneração muscular
Ótima fonte de cálcio para intolerantes à lactose
Ajuda na redução do colesterol LDL
É rico em fibras, melhorando o funcionamento do intestino
É fonte de vitaminas A e do Complexo B.
Foto ilustrativa, o produto pode sofrer alteração de cor de acordo com o lote
O pote da foto contem 100g do produto para que você saiba a quantidade equivalente.
Valor Nutricional em 100g
Energia kcal 365
Umidade g 11,3
Carboidrato total g 65,3
Carboidrato disponível g 58,5
Proteína g 13,6
Lipídios g 7,02
Fibra alimentar g 6,70
Álcool g 0,00
Cinzas g 2,88
Colesterol mg 0,00
Ácidos graxos saturados g 1,46
Ácidos graxos monoinsaturados g 1,68
Ácidos graxos polinsaturados g 2,78
Ácidos graxos trans g NA
Cálcio mg 159
Ferro mg 7,61
Sódio mg 4,00
Magnésio mg 248
Fósforo mg 557
Potássio mg 508
Zinco mg 2,87
Cobre mg 0,53
Selênio mcg 18,7
Vitamina A (RE) mcg 0,00
Vitamina A (RAE) mcg 0,00
Vitamina D mcg 0,00
Alfa-tocoferol (Vitamina E) mg 1,19
Tiamina mg 0,12
Riboflavina mg 0,20
Niacina mg 0,92
Vitamina B6 mg 0,59
Vitamina B12 mcg 0,00
Vitamina C mg 4,20
Equivalente de folato mcg 82,0
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